프리바이오틱스간식1 장 건강을 위한 아이 간식 추천! (feat. 우리아이 면역력 키우기) 아이의 면역력은 대부분 장 건강에서 시작된다는 사실, 알고 계셨나요?성장기 아이들의 소화기능은 아직 완전히 발달하지 않았기 때문에 장에 무리가 가면 바로 면역력이 떨어지고, 잦은 감기나 피부 트러블로 이어질 수 있어요.그래서 오늘은 장 건강에 좋은 아이 간식을 추천드리려고 합니다.맛도 좋고, 건강에도 좋은 간식들로 아이의 장을 튼튼하게 지켜주세요! 1. 요거트 & 그릭요거트요거트는 대표적인 프로바이오틱스 간식이에요.유산균이 풍부하게 들어 있어 장내 유익균을 증가시키고, 유해균을 억제해주는 역할을 해요.그릭요거트는 일반 요거트보다 단백질 함량이 높고, 당분은 낮아 아이 장 건강 간식으로 특히 추천돼요.단, 시중에 판매되는 제품 중에는 당이 높은 요거트도 많으니 ‘무가당’ 또는 ‘플레인’ 제품을 선택해주시.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음
